برامج العافية من ون آند أونلي


ملاذات وندرويل

هاري جيمسون

رأس السنة الجديدة، ملاذ جديد

فيتينا بلومنثال

نبذة عن المضيفين

فيتينا بلومنثال 

فيتينا بلومنثال، هي مؤسس مشارك لبرنامج وندرفول سول (WanderfulSoul)، ومؤسس مشارك في برنامج وندرويل (Wanderwell). ومدرب يوغا معتمد والتي بعد عملها في مجال صناعة الموسيقى بدأت رحلة اكتشاف في أشرم بالهند. وقد خصصت منذ ذلك الحين السنوات الست الماضية للسفر في جميع أنحاء الهند وجنوب شرق آسيا وأمريكا الوسطى للتدريس وقيادة برامج العافية وعرف عنها شغفها بمساعدة الآخرين لدمج طرق اليقظة الذهنية وممارسات الشفاء الشرقية في أسلوب حياتنا الغربي الحديث.  وقد تعلمت من قادة الفكر المشهورين في مجال العافية ودرست مجال اليقظة الذهنية بشكلٍ رسمي في جامعة تورنتو. وقد استغلت طريقتها في الحياة لبث أدوات اليقظة الذهنية العملية في الحياة اليومية لتوجيه الناس إلى العيش وفق أهدافهم. ولا تزال تركز شغفها بقوة على الربط بين العافية وخلق تجارب تحولية لا تنسى.

كايت فريزر

نبذة عن المضيفين

كايت فريزر 

كايت فريزر هي مؤسسة مشروع "وايلد ويلنس ترافل" ومؤسسة مشاركة في مبادرة "واندرويل"، وتمتلك ما يزيد عن 15 عاماً من الخبرة في قطاع السفر الفاخر والرفاهية. وقد حصلت كايت على شهادة مدرب صحي معتمد من قِبل معهد التغذية التكاملية، وتقوم بتدريب وإرشاد العديد من المديرين التنفيذيين والمشاهير والشخصيات العامة والشركات في جميع أنحاء العالم على كيفية تحقيق أهدافهم الصحية والاهتمام بعافيتهم. وتتمثل رسالتها في "واندرويل" في دمج تجارب السفر الرائعة مع معالجات الصحة وتحسين القوام بهدف القيام بمجموعة من الرحلات الحياتية التي تترك أثراً ملهماً في نفوس المشاركين بها. وتتميز طرق المعالجات التي تقدمها كايت بأنها تجمع بين مزيج مبتكر من مشاركة الثقافات المتنوعة والتمارين الرياضية وتخفيف التوتر والضغوط وتعليم الطهي والتواصل الروحي، ما يُسهم في ترك أعظم الأثر في حياتنا. وتُعد كايت الخبيرة الدولية ومضيفة المعالجات المفضلة لدى باقة حصرية من الفنادق الفاخرة والمنتجعات الخاصة بالإضافة إلى شبكة قوية من المُدربين الرائدين على مستوى العالم.

الملاذات

11 - 13 يناير 2019
8 إلى 10 مارس 2019
10 - 12 مايو 2019
7 - 9 يونيو 2019
27 - 29 سبتمبر 2019
1 - 3 نوفمبر 2019

اكتشف عروض العافية الفاخرة مع الملاذات التي تركز على الصحة التي تشمل أنشطة اليوغا والتفكر والتأمل وغير ذلك الكثير. تم تصميم هذا العرض بهدف استعادة النشاط وإعادة التواصل وتجديد الشباب والحيوية من خلال عيش لحظات الضحك والفرح والشفاء التي توفر أجواء مذهلة لإلهام التحول على نحوٍ لا مثيل له. خلال هذه الملاذات التي تستمر لمدة ثلاثة أيام، ستتعلم الأدوات العملية لتعزيز رفاهيتك، والحد من التوتر والعيش بشكلٍ أفضل في حياتك اليومية. وتمتزج هذه التجربة بالحركة وورش العمل وغذاء العقل والجسد والروح.

وعلاوة على نظام اللياقة البدنية، تمتزج فعاليات العافية في ون آند أونلي بالميلا بأنشطة الحيوية الطبيعية والثقافة والتقاليد الروحية للمكسيك مع فن حياة العقل. ونحن نعمل على تعزيز مزيج متميز من ورش العمل التعاونية وتوفير وقت هادئ كبير للتأمل الشخصي، وذلك علاوة على توفير فرصة لضيوفنا لكي ينغمسوا في باقة من أطايب المأكولات اللذيذة والمغذية مع نكهات ومذاقات من فئة خمس نجوم. استسلم للأيدي الشافية من المعالجين الصحيين المدللين مع العلاجات المصمَّمة خصيصاً للحصول على الهدوء والسكون وتجديد النشاط. استعد حيويتك مع جلسات اليوغا اليومية في حديقة هادئة أو احصل على تدريب القوة في مرافق اللياقة البدنية الحديثة. تقدم هذه الأنشطة بشكلٍ مثالي مع قوائم نابضة وطازجة من المأكولات الصحية اللذيذة وأغذية الجسم المثالية. وبالإضافة إلى ذلك، تمتع بمرافق العافية التي تعزز التجديد والحيوية إلى جانب الهدايا الخاصة.

يتضمن الملاذ:

إقامة لمدة ليلتين (إقامة فردية أو مزدوجة)
جلسات اليوغا والتأمل اليومية
ورشة اكتشاف الذات
جلسة تدليك لمدة 60 دقيقة
جلسة سموذي يومياً
برنش يومي
غداء العافية يومياً
هدايا العافية ووسائل الراحة
والمزيد...

*تختلف المزايا المشمولة بناءً على نوع الملاذ

الحجوزات والاستفسارات:
reservations@oneandonlypalmilla.com
7000 146 624 52+ (رقم الحجز المباشر)
5831 878 (855) (الحجوزات من الولايات المتحدة الأمريكية)

ملاذات العافية البارزة 2019

Alt attribute text

سنة جديدة لإنسان جديد

11 - 13 يناير 2019
عطلة نهاية أسبوع اليوغا والتأمل


Alt attribute text

فينو وفينيازا

8 إلى 10 مارس 2019
اليوم العالمي للمرأة


Alt attribute text

فينو وفينيازا

10 - 12 مايو 2019
احتفال يوم الأم


Alt attribute text

يوم العافية العالمي

7 - 9 يونيو 2019
عطلة نهاية أسبوع اليوغا والعناية الذاتية


Alt attribute text

فينو وفينيازا

27 - 29 سبتمبر 2019
ملاذ الصديقات


Alt attribute text

الغذاء الصحي

1 - 3 نوفمبر 2019
التغذية وملاذ اليوغا



نموذج رحلة ملاذات العافية

اليوم الأول

2 بعد الظهر // اليوغا
3:15 عصراً // دائرة الترحيب
5:30 مساءً // النشاط الافتتاحي
6:30 مساءً // عشاء العافية
8:30 مساءً // التأمل تحت النجوم


اليوم الثاني

7:30 صباحاً // بار الشاي
7:45 صباحاً // التأمل
8:30 صباحاً // اليوغا
10 صباحاً // البرنش
12 ظهراً // تدليك بالميلا
3:30 عصراً // ورشة اكتشاف الذات
5 مساءً // النشاط المجدول
7 مساءً // عشاء العافية


اليوم الثالث

6:45 صباحاً // التأمل عند شروق الشمس
7:30 صباحاً // اليوغا
9 صباحاً // الدائرة المغلقة
9:30 صباحاً // البرنش



المحتويات

Alt attribute text

خيارات الإقامة

الإقامة لمدة ليلتين في غرفة بريمير. صُممت هذه الغرف الفاخرة بإطلالاتها الساحرة على خليج سان جوس لاحتضان ضيوفها بكل راحة مطلقة. تضم كل غرفة ردهة منفصلة وتراس خاص تنيره الشمس مع أريكة سرير مع طاولة جلوس وكراسي. تتوفر ترقيات للغرف.


Alt attribute text

الأطعمة والمشروبات

الأطباق المحببة هي عمل من الخيمياء ويقوم الطهاة المشهورون بتحويل أفضل المنتجات المحلية إلى بعض من أكثر المأكولات اللذيذة في لوس كابوس. غذي نفسك من خلال قائمة طعام مغذية لذيذة مخصصة للتخلص من السموم. تدور الحياة حول تحقيق التوازن فلا تخف من الانغماس قليلاً. شهية طيبة!


Alt attribute text

برنامج الملاذات

تم تصميم برنامج الملاذات حتى تمنحك الفرصة لإعادة اكتشاف نفسك من الداخل وزرع بذور التغيير وخلق تحولات من شأنها أن تمكنك من العيش بشكلٍ أكثر اكتمالاً في حياتك اليومية. ويتكون البرنامج من ورش العمل وأنشطة اليوغا والتأمل اليومية علاوة على الأنشطة داخل الموقع في منتجع ون آند أونلي بالميلا.



Your results will be with you shortly