العلاج الحركي اللاإرادي مع أوشن بلوم


بالما ميشيل - رحلة الاسترخاء الذهني

تعرفوا على أوشن بلوم المعالِجة الجسمانية الشهيرة عالمياً ومدربة اللياقة البدنية والرائدة في مجال الاسترخاء. وبخبرتها التي تمتد لأكثر من 25 عاماً في عالم اللياقة البدنية، وبصفتها مدربًا شخصيًا لمشاهير ومُدرسة يوغا معتمدة، فإن أوشن بلوم تجمع بين أساليب اللياقة البدنية والمعرفة القديمة باليوجا والطب الصيني والتايلندي، لتسهيل استرداد الصحة والحيوية ليس من الناحية الجسدية فحسب، بل العقل والروح كذلك.

كما أنها مؤسسة "العلاج الحركي اللاإرادي" والقائمة على تقديمه. وقد زودتها دراساتها المكثفة في جنوب شرق آسيا بمجموعة من المهارات الشاملة التي تتضمن اليوغا، والتنفس الصحيح، وتدليك اليوغا التايلاندي، وتقنيات تنقية العواطف والأحاسيس.

دليل التدريب الشخصي

العلاج الحركي اللاإرادي

يعد هذا النوع من العلاج منهج عمل مركزي للتخلص من المعوقات الجسدية والعاطفية والحيوية، بطريقة تمنح الجسم الطاقة اللازمة وترتقي بأدائه. إنه علاج شفائي يشمل كامل الجسم على نحو استثنائي، وغالباً ما يقدم نتائج فورية لمن يخضعون له. تجمع جلسات هذا العلاج بين لغة الحوار، والتنفس بطريقة معينة، وتدليك اليوغا التايلاندي، لتحقيق تناغم بين الفرد وروحه وعقله. وسواء كان لديك رغبة تحفزك على الارتقاء بجانب واحد أو أكثر من جوانب حياتك، أو كانت لديك مشاكل جسدية وعاطفية تُحدث لك أرقاً أو مرضاً أو صدمة أو إدماناً، فإن هذا العلاج سيمنحك طريقة تساعدك على علاج والتخلص من الأنماط والسلوكيات التي تؤثر على عقلك، وعواطفك، وجسمك، وصحتك بوجه عام.

90 دقيقة - 380 دولار أمريكي | باقة جلسات لمدة 3 أيام - 816 دولار أمريكي


شي ني تسانج

لاحظ حكماء الطاويين في الصين القديمة أن البشر غالباً ما تنشأ لديهم انسدادات في مسارات تدفق الطاقة في أعضائهم مما يؤدي إلى عُقد وتشابكات في بطونهم، فالعواطف السلبية الناجمة عن الغضب والخوف والاكتئاب والقلق تسبب أكبر قدر من الضرر. وقد تنشأ المشاكل أيضًا نتيجة الإجهاد وتعاطي الأدوية والخضوع لجراحة وسوء التغذية وتناول الكحوليات وكذلك الوضعيات غير الصحيحة والإفراط في العمل. يساعد شي ني تسانج على التخلص من المواد السامة والركود الحاصل في الأعضاء عن طريق تنظيف السوائل الليمفاوية وإعادة تدوير الدم. ومن خلال إزالة السموم من الجهاز الهضمي، يهضم الجسم الطعام بفعالية أكبر، ومن ثم تتحسن وظائف الأمعاء والكلى والمثانة على نحو أفضل. كما سيساعد العلاج بالتدليك أيضًا على تخفيف آلام الرقبة والظهر والكتفين، بالإضافة إلى تخفيف مشاكل الحوض والوركين والساقين.

60 دقيقة / 295 دولار أمريكي للشخص الواحد


تدليك تاي ياجا

يساعد في تنسيق القوام والتنفس والمرونة والهضم ونشاط الدورة الدموية، فمن خلال تحفيز نقاط العلاج بالابر الصغيرة وخطوط الطاقة، نقوم بتحرير تدفق الطاقة الحيوية في الجسم، ما يمنح إمكانية النفاذ إلى المناطق التي لا يمكن لمسها بشكل مباشر ومن ثم تحقيق الأثر الصحي بها. كما يساعد التدليك في تمدد العضلات وتحقيق التناغم بين الأعضاء الداخلية وتقليل مستويات التوتر العصبي. دمج التأمل مع التنفس الصحيح. إحساس غامر بالسكينة والاسترخاء العميق بعد الجلسة. إنها جلسة معالجة رائع لمن يريدون بدء ممارسة اليوغا.

90 دقيقة - 320 دولار أمريكي | 120 دقيقة - 420 دولار أمريكي


لياقة بدنية حقيقية

أشعل حماسك واحرق دهون جسمك مع دورة التدريب الشاطئية لاكتساب لياقة بدنية حقيقية، حيث نقدم مجموعة متنوعة من أساليب التدريب باستخدام وزن الجسم وأكياس الرمال. كما نقدم جميع مستويات اللياقة البدنية وهي رائعة للعائلات والأطفال.

60 دقيقة - 250 دولار أمريكي


هاثا يوغا، باور، ين، فلو، فول مون، تراس دانس

سلسلة تمارين القسوة والحيوية لتوفير اتصال أعمق بالأجزاء البدنية والعقلية والحيوية والعاطفية، وتحسين محاذاة الوضعية والتوازن والقوة الأساسية. استمتع بجلسة لمدة 60 دقيقة واستكشف أنماط جديدة للحركة والتنفس والتأمل والموسيقى المنومة.

60 دقيقة - 230 دولار أمريكي


الحجوزات


للحجوزات والحصول على مزيد من المعلومات،
يرجى الاتصال بنا على رقم الهاتف: 8800 664 +960 ، أو مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني SpaReception@oneandonlyreethirah.com

Your results will be with you shortly