Inhalation
Les huiles peuvent s'évaporer dans l'air à l'aide d'un diffuseur ou d'un spray, sous forme de gouttelettes, ou peuvent être inhalées. Ces huiles peuvent assurer une désinfection respiratoire, agir comme décongestionnant et avoir des effets bénéfiques sur le plan psychologique. L'inhalation d'huiles essentielles stimule le système olfactif, la partie du cerveau reliée à l'odorat. Lorsque les molécules atteignent le cerveau, elles agissent sur le système limbique, qui joue un rôle très important dans les émotions, le rythme cardiaque, la pression sanguine, la respiration, la mémoire, le stress et l'équilibre hormonal.

Application topique
Les huiles de massage sont absorbées par la peau. Le fait de masser la zone où l'huile est appliquée peut stimuler la circulation et augmenter l'absorption. Les zones plus riches en glandes sudoripares et en follicules pileux, comme la tête ou les paumes de la main, peuvent absorber les huiles plus efficacement.

Routines et rituels des Maldives