ФИТНЕС И ОЗДОРОВЛЕНИЕ


Зарядитесь энергией Маврикия

Beach Sports & Activities - One&Only Le Saint Géran

Фитнес и оздоровление на курорте One&Only Le Saint Géran, Маврикий

ФИТНЕС-ЦЕНТР ONE&ONLY

В центре представлен полный спектр оборудования Technogym®, станции Kinesis™, инновационная открытая тренировочная площадка My Equilibria, велотренажеры и оборудование для фитнеса, а также доступны индивидуальные кардио, силовые тренировки и растяжка под руководством инструктора.


ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

После консультации персональный тренер составит идеальный комплекс физических нагрузок в соответствии с вашими потребностями и поставленными целями. Гостям предлагаются две программы на выбор:
Начальный комплекс персональных тренировок (4 часа)
Полный комплекс персональных тренировок (7 часов)

Индивидуальные тренировки Индивидуальная тренировка продолжительностью 30, 60 или 90 минут учитывает ваши потребности и возможности. Тренировка разрабатывается опытным персональным инструктором: он создаст у вас мотивацию для занятий, ответит на все вопросы, и поможет достичь максимальных результатов во время занятий на курорте.


ЗАНЯТИЯ В ГРУППЕ

Тренажер серии Group Cycle — первый и единственный в мире велотренажер, максимально приближенный к практическим занятиям, который отслеживает данные тренировки и позволяет улучшать результаты. Тренажер сочетает уникальный дизайн, хорошую сцепку, плавный ход и легкость использования. Кроме того, на курорте проводятся занятия йогой, пилатесом на коврике, аквафитнесом, а также круговые тренировки в зале и тренировки на свежем воздухе.

Тренировка на открытом воздухе по системе My Equilibria:
невероятная эффективность и польза для здоровья. Регулярные тренировки на природе — самый простой и доступный способ сохранить и восстановить здоровье.


Дополнительная информация

РЕЗЕРВИРОВАНИЕ

Спа-центр:
Ежедневно: с 10:00 до 20:00
LSG.Spa@oneandonlylesaintgeran.com

Фитнес-центр:
Ежедневно: с 06:45 до 20:00
Club1.Reception@oneandonlylesaintgeran.com

+230 401 1688

Рекомендуем прибыть за 30-45 минут до начала, так как в случае опоздания время проведения процедуры сокращается. Также перед началом у вас будет достаточно времени, чтобы отдохнуть и воспользоваться всеми возможностями спа-центра, включая плавательный бассейн, парную и сауну.

Your results will be with you shortly