Программы Wanderwell
11-13 января 2019 года
8-10 марта 2019 года
10-12 мая 2019 года
7-9 июня 2019 года
27-29 сентября 2019 года
1-3 ноября 2019 года
Совместите удовольствие от роскошного отдыха с пользой для здоровья во время ретрита. Программа включает занятия йогой, медитацию, практику осознанного восприятия и многое другое. Занятия проводятся в приятной обстановке — сочетание хорошего настроения и физической активности благотворно влияет на здоровье, способствуя восстановлению сил, обретению гармонии и омоложению. Во время трехдневных ретритов вы познакомитесь с действенными методами, которые позволят повысить качество жизни и избавиться от стресса, и узнаете, как наполнить смыслом каждый день. Программа предусматривает много движения, а также мастер-классы и различные практики для гармонизации организма.
Оздоровительные мероприятия на курорте One&Only Palmilla объединяют физические упражнения, энергию природы, культуру и традиции Мексики, а также искусство осознанной жизни. Результат достигается благодаря грамотному сочетанию групповых занятий и личного времени для практик, а дополняют эффект вкусные и полезные блюда от первоклассного шеф-повара. Целительные процедуры в исполнении опытных спа-терапевтов избавят от напряжения, подарят спокойствие и восстановят силы. Обретите внутреннюю гармонию во время ежедневных занятий йогой в уединенном саду или улучшите физическую форму в современном фитнес-центре. Полезные и вкусные блюда и питательные закуски позволят быстрее достичь желаемых результатов. Кроме того, вас ожидают дополнительные возможности для оздоровления и специальные подарки.
В ПРОГРАММУ РЕТРИТА ВКЛЮЧЕНО:
Пребывание в течение 2 ночей (в одноместном или двухместном номере)
Ежедневные занятия йогой и медитацией
Мастер-класс по самопознанию
60-минутный сеанс массажа
Смузи ежедневно
Бранч ежедневно
Полезный ужин ежедневно
Полезные для здоровья подарки и привилегии
И многое другое
*Перечень услуг на разных курортах может отличаться
Резервирование и получение дополнительной информации:
reservations@oneandonlypalmilla.com
+52 624 146 7000 (прямой номер курорта)
(855) 878 5831 (для резервирования из США)
11-13 января 2019 года
Отдых в выходные: «Йога и осознанное восприятие»
8-10 марта 2019 года
Международный женский день
10-12 мая 2019 года
Празднование Дня матери
7-9 июня 2019 года
Отдых в выходные: «Йога и уход за собой»
27-29 сентября 2019 года
«Отпуск для девушек»
1-3 ноября 2019 года
Йога-ретрит и здоровое питание
14:00 // Йога
15:15 // Знакомство и общение
17:30 // Вводное занятие
18:30 // Полезный ужин
20:30 // Медитация под звездами
7:30 // Утренний чай
7:45 // Медитация
8:30 // Йога
10:00 // Бранч
12:00 // Массаж Palmilla
15:30 // Мастер-класс по самопознанию
17:00 // Мероприятие по расписанию
19:00 // Полезный ужин
6:45 // Медитация на восходе солнца
7:30 // Йога
9:00 // Подведение итогов и обмен впечатлениями
9:30 // Бранч
2 ночи в номере Premiere Room. Великолепные номера с видом на бухту Сан-Хосе дарят гостям непревзойденный комфорт. В каждом из номеров есть отдельная зона отдыха с собственной террасой на свежем воздухе, оснащенной удобным шезлонгом, стульями и обеденным столом. Возможно повышение категории номера.
Только блюда, приготовленные настоящими мастерами, становятся произведениями искусства. Знаменитые шеф-повара курорта создают превосходные деликатесы из лучших ингредиентов в Лос-Кабос. В детокс-меню представлены вкусные и питательные блюда. Маленькие радости делают жизнь приятной и гармоничной. Приятного аппетита!
Ретрит позволит заглянуть в свой внутренний мир, узнать себя с новой стороны и изменить повседневные привычки, чтобы ощущать полноту жизни каждый день. Программа включает мастер-классы, ежедневную йогу и медитацию, а также развлечения и экскурсии на территории курорта One&Only Palmilla.