«СЛАДКИЙ СОН» НА КУРОРТЕ ONE&ONLY REETHI RAH


Ретрит «Сладкий сон» в спа-центре One&Only продолжительностью четыре дня

«СЛАДКИЙ СОН»

Апрель 2019 годаOne&Only Reethi Rah, ультра-роскошный курорт, расположенный на одном из самых крупных частных островов Мальдивского архипелага, предлагает отличные возможности для оздоровления в окружении прекрасной природы тропиков. В апреле этого года курорт посетит «гуру сна» Элисон Фрэнсис. Гостей спа-центра One&Only ожидает авторская программа «Сладкий сон» и 4-дневный ретрит. Все процедуры, предусмотренные программой «Сладкий сон», выполняются опытными специалистами с использованием органической продукции ESPA. Созданные на основе натуральных экстрактов, средства ESPA обеспечивают комплексный оздоровительный эффект и помогают восстановить качественный и здоровый сон.

Известный инструктор в области сна и врач аюрведической медицины, «гуру сна» Элисон Фрэнсис будет находиться на курорте One&Only Reethi Rah до 5 мая. Элисон профессионально занимается терапией бессонницы и снятия стресса. Она является специалистом по нейролингвистическому программированию и гипнотерапии, а также инструктором акханда йоги и медитации с использованием звуковых вибраций. Стоимость 90-минутной консультации Элисон Фрэнсис по повышению качества сна — 425 долларов США за человека. Консультация включает всестороннюю оценку качества сна, правильности дыхания и уровня стресса. По завершении встречи предоставляется комплексное заключение с индивидуальными рекомендациями. Кроме того, Элисон проводит групповые мастер-классы по терапии бессонницы. Участие в таких мастер-классах для гостей One&OnlyReethi Rah бесплатно.

90-минутная программа «Сладкий сон» создана для гостей курорта, которые хотят снять напряжение, забыть о повседневной суете и ощутить все преимущества качественного ночного сна, среди которых повышение внимательности и хорошее настроение. Программа проводится на отдельной вилле и начинается с оценки качества сна — опытный специалист определит текущий режим сна и разработает индивидуальную программу «Сладкий сон» с учетом всех потребностей и предпочтений. Специалист расскажет о медитации во сне и научит техникам дыхания и визуализации под спокойную музыку, которые способствуют успокоению разума и освобождению от тревожности на физическом или эмоциональном уровне. Затем следует массаж стоп для восстановления внутреннего баланса, успокаивающий оздоровительный массаж, который наполняет тело и разум позитивными ощущениями. Роскошный массаж с учетом индивидуальных пожеланий, который проводится с использованием горячих камней и теплого масла, снимет глубокое мышечное напряжение. Процедура завершается массажем кожи головы для восстановления жизненных сил и прояснения сознания. Результат процедуры — быстрое засыпание и беспрерывный качественный сон.

Couples Suite | One&Only Reethi Rah
Pavilion Yoga | One&Only Reethi Rah
Oceanside Cabana | One&Only Reethi Rah

Максимально воспользоваться возможностями для отдыха и восстановления сил позволит 4-дневная программа «Коллекция снов». В дополнение к программе «Сладкий сон», участников 4-дневной спа-программы «Коллекция снов» ожидает ряд привилегий, включая коллекционный набор средств от ESPA, травяные чаи, индивидуально подобранные мелодии для сна, фирменный массаж рук и ног от мастеров студии Бастьена Гонсалеса, дайвинг и сноркелинг с инструкторами дайвинг-центра курорта. Кроме того, инструктор программы поможет выработать и закрепить новые эффективные привычки засыпания за время пребывания на курорте.

«Качественный сон обеспечивает нашему организму заряд энергии и хорошее самочувствие. Во сне мы проводим треть жизни, и программа «Сладкий сон» спа-центра One&Only направлена на то, чтобы обеспечить гостям отличный сон во время пребывания на курорте и познакомить с методиками, которые можно применять в повседневной жизни», — пояснил генеральный директор курорта Ян Тибальди.

Спа-центр One&Only — это оазис безмятежности и покоя в окружении цветущих садов и лазурных вод Индийского океана. Гостей ожидает уединенный отдых, индивидуальные оздоровительные программы, консультации специалистов, суперсовременный фитнес-центр, а также меню полезных блюд и суперфудов. Курорт One&OnlyReethi Rah — идеальный выбор для заботы о здоровье и улучшения самочувствия.

В дополнение к программе «Сладкий сон» курорт One&Only Reethi Rah предлагает принять участие в программах двух знаменитых специалистов: «Целительная терапия ватсу» от Тору Огасавары с 13 по 31 мая и «Путь к осознанности» с Палмой Мишель с 15 мая по 5 июня. Тору — всемирно известный специалист по ватсу (массажу шиацу в воде) и основатель Центра ватсу в Японии — проведет для гостей курорта One&Only Reethi Rah индивидуально разработанные сеансы водной терапии в бассейне для ватсу с видом на океан. Палма Мишель — профессиональный консультант в области осознанного лидерства, бизнес-тренер, преподаватель техник медитации и осознанности, автор книг и спикер. Она также является одним из основателей школы Profuse29, в рамках программ которой корпоративные и частные клиенты знакомятся с принципами осознанного лидерства. Ее цель — научить клиентов жить «здесь и сейчас» с чувством внутреннего покоя, благодарности и любви к жизни.

Стоимость участия в программе «Сладкий сон» — 478 долларов США с человека. Стоимость участия в программе «Коллекция снов» продолжительностью четыре ночи — от 10 645 долларов США за двух гостей, включая 4-дневное пребывание на вилле Beach Front Villa. Стоимость участия в программе «Целительная терапия ватсу» от Тору Огасавары — 225 долларов США (налоги и сборы не включены). Стоимость занятий с Палмой Мишель — от 300 долларов США (налоги и сборы не включены). Кроме того, в спа-центре One&Only проводятся ретриты, направленные на решение определенных проблем со здоровьем и значительное улучшение самочувствия.