ФИТНЕС И ОЗДОРОВЛЕНИЕ


СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЫ

НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ

Лучшие решения в мире фитнеса и здорового образа жизни, ваш источник вдохновения для новых свершений.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПАРИКМАХЕРЫ-СТИЛИСТЫ

Легендарный стиль

При создании причесок и проведении процедур по уходу за волосами опытные стилисты уделяют особое внимание индивидуальности своих клиентов, в результате чего создаются подлинные шедевры парикмахерского искусства.
  • Мы стремимся вдохновить вас на пути к здоровью и хорошему самочувствию, помочь в достижении ваших целей и поддержать стремление к активному образу жизни.



    Персональная тренировка – 50 минут

    Индивидуальная тренировка учитывает ваши потребности и возможности. Тренировка разрабатывается опытным персональным инструктором, который мотивирует вас к регулярным занятиям и следит за вашими успехами. Такой подход обеспечивает достижение максимальных результатов.

    Оценка состояния здоровья и физической формы – 30 минут

    Во время процедуры вам предлагается пройти серию тестов, включая измерение артериального давления, частоты сердечных сокращений, а также анализ состава тела. По окончании процедуры вы получите отчет с результатами оценки и комплексными рекомендациями по поддержанию формы.

    Программы занятий на тренажерах Kinesis™ – 50 минут

    В тренажерах Kinesis™ от Technogym® реализован инновационный подход к тренировкам, который ориентирован на выполнение движений, сочетающих баланс, гибкость и силу.

    Возможные варианты:

    • Движение - Улучшение общего самочувствия.
    • Форма - Для женщин – поддержание тонуса мышечного корсета и мышц ног.
    • Сила - Комплексная и полноценная методика тренировки.
    • Спорт - Для работы на результат – теннис, гольф, бег и лыжные виды спорта.
    Растяжка под руководством инструктора – 30 минут

    Персональная тренировка посвящена растяжке и расслаблению мышц под руководством инструктора. Тренировка снимает мышечные зажимы в теле и улучшает общую гибкость.

    Обратите внимание, что для вашего комфорта и безопасности в фитнес-центре необходимо заниматься в соответствующей одежде и спортивной обуви. Минимальный возраст посетителей фитнес-центра — 16 лет.

Дополнительная информация

ЧАСЫ РАБОТЫ

Ежедневно: с 07:00 до 21:00
Спортивно-плавательный бассейн: с 07:30 до 20:00
+971 4 440 1040
spa@oneandonlythepalm.ae

Профессиональная команда фитнес-центра в любое время проведет необходимый инструктаж и создаст мотивацию для занятий. По запросу возможна организация персональных тренировок.

Your results will be with you shortly