Вдыхание
С помощью распылителей капли и пары масла попадают в воздух и придают ему лечебные свойства. Ароматерапия оказывает антисептическое воздействие на органы дыхания, снимает отеки и улучшает настроение. Эфирные масла воздействуют на участки мозга, отвечающие за обоняние. Возникающие при этом нервные импульсы стимулируют лимбическую систему, которая регулирует эмоциональный фон, работу сердца, артериальное давление, а также отвечает за память, устойчивость к стрессу и гормональный баланс.

Нанесение на кожу
Эфирные масла проникают в организм через кожу. Легкий массаж тканей в области их нанесения улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных веществ. Наиболее эффективно масла проникают через те участки тела, где расположено больше потовых желез и волосяных фолликулов, например, через ладони и кожу головы.

Процедуры и ритуалы спа-центра на Мальдивских островах