Массаж тела сухой щеткой
Процедура заключается в массаже кожи жесткой щеткой в течение 30 секунд с последующим принятием ванны или душа. Всегда используйте сухую щетку и совершайте короткие и резкие движения в направлении сердца.

В процессе отшелушиваются омертвевшие клетки, улучшается кровообращение и кожа приобретает сияющий вид. Для лучшего результата завершите процедуру солевым скрабом, затем примите ванну или душ и массирующими движениями нанесите на кожу детокс-масло для тела.

Магия магния
Магний является одним из важнейших минералов, необходимых для работы организма, участвуя более чем в 300 обменных процессах и поддерживая здоровье печени. Сбалансированное меню должно учитывать поступление магния с каждым приемом пищи. Включите в рацион темный шоколад, листовые овощи темно-зеленого цвета, орехи, семена, чечевицу, нут и бобовые, авокадо и морепродукты.

Увлажнение
Овощи, содержащие большое количество воды, эффективно увлажняют кожу. Я рекомендую включить в рацион огурец, фенхель, сельдерей, цукини, шпинат, морковь и имбирь, а также чаще употреблять кокосовую воду.

Процедуры и ритуалы в спа-центре на Маврикии