健身和康体


朝气蓬勃的毛里求斯,触发生命的律动

Beach Sports & Activities - One&Only Le Saint Géran

毛里求斯圣哥兰 One&Only 唯逸度假酒店健身与康体

ONE&ONLY 健身中心

提供全套 Technogym® 设备,可定制心肺训练、阻力训练、运动训练和拉伸训练以及 Kinesis™ 和 Stations 训练,并提供旋转和运动工作室 My Equilibria 的开创性户外训练场地。


个人训练

私人教练提供专业健身咨询,并制定个性化训练方案,利用完美均衡的体育活动来助您满足需求并实现目标。 两种专案可供选择:
入门级私人训练专案(4 小时)
全套私人训练专案(7 小时)

一对一训练课程
根据您的具体长项和需求量身定制 30/60/90 分钟训练课程。课程由私人教练亲自设计,旨在提供所需激励和反馈,充分利用在度假酒店的训练时间,以达到最佳效果。


团体课程

Group Cycle 动感单车是全球首款也是唯一一款可跟踪锻炼成果的室内单车,用户可全身心投入骑车体验,提高其运动成效。该单车兼具独特的设计、前沿连接性、超棒的触感和无与伦比的易用性。我们还提供一系列其他课程,包括瑜伽、垫上普拉提、水中健身、室内循环训练、室外训练和城市健身。

My Equilibria 健身户外训练:
精益求精的户外训练。定期锻炼和接触自然是预防疾病、恢复健康的好方法,轻松易做,随时都可进行。


其他信息

预订

水疗
每日营业时间:上午 10:00 至晚上 8:00
LSG.Spa@oneandonlylesaintgeran.com

健身中心
每日营业时间:早上 6:45 至晚上 8:00
Club1.Reception@oneandonlylesaintgeran.com

+230 401 1688

我们建议在预约时间前 30 至 45 分钟抵达,因为迟到将会缩短您的护理时间。提前到达也意味着您将有时间放松和探索水疗中心提供的所有服务 – 如我们的小型泳池、蒸汽室和桑拿。

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